про твої фінанси

Профессия фитнес-тренер: кому подходит, как обучиться

Фитнес-тренер – специалист в области фитнеса и здорового образа жизни, инструктор, который руководит тренировочным процессом и следит за техникой выполнения тех или иных физических упражнений. О том, где можно обучиться этой профессии и кому она подойдет, расскажет Prostobank.ua


Краткое содержание и ссылки по теме

  1. Обязанности фитнес-тренера
  2. Какими знаниями и качествами должен обладать хороший фитнес тренер
  3. Как стать фитнес-тренером
  4. Сколько стоят курсы фитнес-тренеров в Киеве

Обязанности фитнес-тренера

Если отталкиваться от определения, представленного выше, может сложиться впечатление, что в обязанности фитнес-тренера входит только руководство тренировкой и контроль за ее выполнением. Но это не совсем так. Список обязанностей фитнес-тренера намного шире:

  • Подбор программы для групповых или индивидуальных занятий
  • Постановка техники выполнения упражнений и ее контроль
  • Предоставление консультаций и помощи посетителям фитнес-клуба
  • Оказание первой медицинской помощи
  • Проверка исправности тренажеров
  • Обеспечение посетителя фитнес-клуба необходимым инвентарем
  • Соблюдение и отслеживание техники безопасности

Какими знаниями и качествами должен обладать хороший фитнес тренер

Дабы фитнес-тренер был востребован, он должен обладать такими характеристиками, знаниями и навыками:

Наличие профильного образования

Это может быть диплом об окончании специализированного высшего учебного заведения или сертификат, подтверждающий прохождения специальных курсов для фитнес-тренеров. Важно наличие знаний в области физиологии, анатомии и биомеханики.

Хорошая физическая форма

Тело фитнес-тренера – его визитная карточка. Поэтому он должен выглядеть спортивно и подтянуто.

Коммуникабельность

Тренер должен уметь общаться с людьми, должен располагать к себе. Общение и взаимопонимание с клиентом – одна из составляющих продуктивной тренировки и хороших результатов.

Умение грамотно и доступно преподнести информацию

Обучение клиента – один из самых важных этапов на пути к достижению цели клиента. Поэтому тренер обязан уметь доступно и понятно рассказать о технике и всех нюансах выполнения того или иного упражнения, показать его правильное выполнение.

Взаимодействие с представителями смежных профессий

В случае необходимости хороший тренер направит вас к реабилитологу, массажисту или диетологу.

Умение оценить физическую форму клиента

Чтобы на начальном этапе тренировки принесли результат и не нанесли вред клиенту, важно уметь правильно оценить его физическую готовность.

Постоянное развитие

Хороший тренер должен постоянно развиваться, идти в ногу со временем и постоянно обучаться чему-то новому. Только в таком случае его тренировки будут интересны и - самое главное -максимально эффективны.

Как стать фитнес-тренером

Самым первым шагом на пути к профессии фитнес-тренер должно стать определение фитнес-направления, в котором вы хотите работать (стэп, силовой тренинг, аквааэробика или др.).

Определившись с направлением, можно идти на обучение. Важно, чтобы в рамках программы курса подготовки фитнес-тренеров присутствовали такие темы: физиология, анатомия, педагогика, составление программы тренировок и изучение структуры занятия. А практика составляла не менее 70% всего времени, предоставленного на обучение.

Во время обучения побудьте в роли клиента. Так вы сможете увидеть и понять принципы тренерской работы. Также такая практика – хороший опыт для будущей работы с клиентами.

Закончив обучение, приступайте к поиску места работы. Без трудового опыта лучше начинать с небольших фитнес-клубов. Так шансов трудоустроиться значительно больше.

Имейте ввиду, для того чтобы попасть на работу в элитный фитнес-клуб, необходимо наличие высшего образования. Приветствуется физкультурное, медицинское, профильное по фитнесу или хореографическое.

Сколько стоят курсы фитнес-тренеров в Киеве

Если вы твердо решили посвятить себя фитнесу и стать фитнес-инструктором, вам наверняка будет интересно узнать, сколько стоят курсы фитнес-тренера. Поэтому мы решили узнать, какие цены* действуют в тех или иных школах тренеров.

Школа

Стоимость курса

Спортивный клуб «DOG & Grand CrossFit»

от 3 000 грн.

Школа «Олимпия»

3 500 грн.

FullFit School

от 3 500 грн.

Школа фитнеса "Star Fitness PRO"

3 500 грн.

Фитнес-школа "Тимур SCHOOL"

от 3 000 грн.

Masters School

9 000 грн.

Школа фитнеса «PRO FIT»

от 2 900 грн.

Цены актуальны на ноябрь 2020 года. За основу брались цены на курсы тренера тренажерного зала.





Хотите получать уведомление на ваш email, когда мы опубликуем новые статьи?

также следить за обновлениями сайта можно в Facebook Instagram Twitter Viber Telegram

Горячие предложения

Кредит за 30 минут

новым клиентам онлайн и под 0%

Сумма: от 600 до 10 000 грн.

Выдача: наличные или на карту

Возраст: от 18 до 60 лет

Документы: паспорт и ИНН

Для повторных клиентов - до 20 000 грн. под 1%

ZeCredit

0% на перший кредит онлайн

96% погоджених кредитів

Перший кредит - до 5 000 ₴

Maксимальна Сума - до 12 000 ₴

Вк - 18 до 65

Доступність по всій Україні 

Товары в рассрочку, бесплатная доставка по Украине

ДомКомфорт - бытовая техника, электроника, мебель в рассрочку

Не важна кредитная история и доход

Бесплатная доставка по Украине

Первый платеж через месяц после покупки товара 

Если не сможете больше платить за товар, можете просто его вернуть

Полезные статьи по данной тематике