про твої фінанси

ЛФК: что это, где применятся, чем полезна и сколько стоит

Ни для кого не секрет, что физическая активность положительно влияет на здоровье человека. Именно поэтому в медицинской практике для того, чтобы ускорить восстановление больных после различных травм и заболеваний в рамках реабилитационного периода, достаточно часто назначается ЛФК (лечебная физическая культура). В чем ее польза, в каких сферах медицины она применяется, какие есть противопоказания для занятий ЛФК и сколько стоят занятия, рассказывает Prostobank.ua


Краткое содержание и ссылки по теме

  1. Что такое ЛФК
  2. В каких сферах применяется лечебная физкультура
  3. Какая польза от лечебной физкультуры
  4. Какие преимущества занятий ЛФК для детей
  5. Каких основных правил следует придерживаться во время занятий ЛФК
  6. Какие есть противопоказания для занятий ЛФК
  7. Во сколько обойдутся занятия ЛФК: стоимость занятия

Что такое ЛФК

Лечебная физкультура (ЛФК) – это терапия, основанная на благотворном влиянии физических упражнений на суставы, мышцы и внутренние органы человека.

Подбор физических упражнений в рамках ЛФК осуществляется в зависимости от заболевания и его стадии. А направлены они могут быть, как на укрепление общего здоровья пациента, так и на устранение нарушений в работе какого-либо конкретного органа или системы в организме.

В каких сферах применяется лечебная физкультура

  1. Травматология (когда необходимо восстановление после перенесенной травмы (ЛФК после перелома лучевой кости, лечебная физкультура при компрессионном переломе позвоночника, лечебная физкультура при переломе плеча и пр.))
  2. Ортопедия (ЛФК при плоскостопии, лечебная физкультура при сколиозе, ЛФК при остеохондрозе и пр.)
  3. Неврология
  4. Нейрохирургия (ЛФК после инсульта)
  5. Кардиология
  6. Пульмонология (ЛФК при пневмонии, ЛФК при бронхиальной астме и пр.)
  7. Педиатрия (лечебная физкультура для детей)
  8. Гинекология и др.

Какая польза от лечебной физкультуры

Грамотно подобранные упражнения врачом ЛФК способны:

  • ускорить выздоровление пациента;
  • уменьшить болезненные ощущения;
  • укрепить суставы и увеличить объем движений в них;
  • увеличить мышечную силу;
  • ускорить рост тканей после травм;
  • активизировать циркуляцию крови;
  • развить координацию движения, силу и выносливость;
  • нормализовать дыхание;
  • стабилизировать сердечную деятельность;
  • ускорить процессы, протекающие в коре головного мозга;
  • улучшить обмен веществ;
  • скорректировать основные функции организма;
  • улучшить эмоциональное состояние человека.

Какие преимущества занятий ЛФК для детей

Не секрет, что организм ребенка испытывает большие нагрузки во время обучения в школе. Ему приходится несколько часов сидеть за партой, а после уроков в школе – еще и за столом во время выполнения домашнего задания. Все это так или иначе сказывается на его здоровье. Существует риск появления и развития сколиоза, плоскостопия, снижения зрения и иных проблем со здоровьем. Избежать всего этого можно посредством лечебной физкультуры, которая благотворно влияет на детский организм и является хорошей профилактикой от появления упомянутых нами заболеваний.

Каких основных правил следует придерживаться во время занятий ЛФК

Чтобы занятия приносили лишь пользу и привели к желаемым результатам, необходимо придерживаться определенных правил и рекомендаций.

Например, не рекомендуется приступать к занятиям сразу после приема пищи. Желательно, чтобы с момента трапезы прошло не менее одного часа.

Длительность одного занятия должна составлять от 30 до 60 минут. А выполняться они должны регулярно и систематически. В ином случае добиться желаемых результатов не получится.

Чтобы занятия проходили комфортно, одежда должны быть удобной и не сковывающей движения.

Какие есть противопоказания для занятий ЛФК

К занятиям лечебной физкультурой не стоит приступать, если у пациента:

  • острая фаза того или иного заболевания;
  • есть не залеченные травмы;
  • высокая температура;
  • есть признаки интоксикации;
  • высокое артериальное давление;
  • ярко выраженный болевой синдром.

Во сколько обойдутся занятия ЛФК: стоимость занятия

На стоимость одного занятия влияют следующие факторы:

  • является оно индивидуальным или групповым;
  • оплачивается разово либо же в рамках курса;
  • какие цели оно преследует.

Если же говорить о цифрах, то за одно занятие длительностью 60 минут в клиниках Киева придется заплатить в среднем 400-500 грн.





Хотите получать уведомление на ваш email, когда мы опубликуем новые статьи?

также следить за обновлениями сайта можно в Facebook Instagram Twitter Viber Telegram

Горячие предложения

UniGroup

Кредит под залог недвижимости. Срочный выкуп недвижимости

Сумма от 30 000 до 50 000 000 грн. (в любой валюте).

Срок от 1 месяца до 10 лет.

100 л. топлива в подарок каждому клиенту.

Территория Киев, Киевская область до 35 км, Одесса, Харьков, Днепр, Львов, Полтава, Житомир, Ивано–Франковск, Черкассы, Черновцы, Чернигов, Сумы.

Chatex

Криптобанк Chatex международные переводы в Телеграмм

Совершайте переводы в USDT TRC-20 вместе с Chatex.

Переводите без комиссии, мгновенно, безопасно и удобно друзьям, родственникам и коллегам по всему миру!

RwS bank

Депозит для физлиц «Коммунальный»

Получайте не только доход по депозитной программе, но и покрывайте расходы на оплату жилищно-коммунальных услуг за счет банка.

Ставка в гривне - до 11,75% годовых

Дополнительная ставка для пенсионеров - 0,5%

Полезные статьи по данной тематике