Какое ортопедическое кресло выбрать
Большинство современных людей слишком много времени проводят за компьютером. И это негативно сказывается на их здоровье и здоровье позвоночника и спины, в частности. Чтобы свести к минимуму вероятность появления искривления позвоночника и других проблем со спиной, рекомендуется пользоваться ортопедическими креслами.
При выборе ортопедического кресла необходимо учитывать следующее:
Варианты ортопедических кресел
Сегодня на рынке можно приобрести такие ортопедические кресла:
Ортопедическое кресло для работы за компьютером
Основная задача этого предмета мебели заключается в том, чтобы снимать напряжение, которое часто возникает при длительной работе за компьютером или ноутбуком. Его основными отличительными чертами являются двигающиеся механизмы, оказывающие массажное действие и помогающие подстроить кресло под индивидуальные параметры пользователя: тут имеется возможность регулировать подлокотников, а также менять высоту и угол наклона спинки.
Ортопедическое кресло для школьника
Детские ортопедические кресла характеризуются гибкой конструкцией, небольшими габаритами, отсутствием подлокотников (поскольку те провоцируют кривизну позвоночника и сутулость), безопасными регулировочными механизмами, закругленными углами и ярким и броским дизайном.
К тому же ортопедические кресла для школьников, как правило, имеют регулирующие спинки и сиденья, которые при необходимости можно подогнать по высоте и глубине.
Кресло офисное ортопедическое
Ортопедические офисные кресла предназначены для оборудования рабочего места менеджеров и прочих сотрудников офиса. Они отличаются изогнутой спинкой, которая соответствует естественным изгибам позвоночного столба и помогает сохранить осанку правильной, а спину здоровой, и отсутствием механизмов регулировки и подлокотников.
Ортопедическое кресло руководителя
Такое кресло легко узнать по солидному и презентабельному внешнему виду. Оно имеет широкие спинку и сидение, красивые подлокотники из натурального дерева и массивную крестовину. А его обивка, как правило, выполнена из натуральной кожи. Главный недостаток такого предмета мебели – высокая цена.
Сидение
Все современные модели ортопедических кресел (даже самые дешевые) регулируются по высоте. И тут важно, чтобы вы могли настроить его таким образом: во время нахождения в кресле ваши ступни должны быть расположены на полу, а коленные суставы при этом должны быть согнуты под прямым углом. Что касается спины, то она должна полностью соприкасаться со спинкой кресла.
Также следует сказать, что сиденье должно быть умеренно жестким и достаточно упругим. В данном случае нагрузка на позвоночник будет минимальной.
Что касается глубины сидения, то она должна быть таковой, чтобы промежуток между сгибом колена и окончанием сиденья составлял порядка пяти сантиметров. При выполнении этого требования будут обеспечены максимально комфортные условия для длительного нахождения за рабочим столом.
Спинка
В первую очередь рекомендуется обращать внимание на ортопедические кресла для взрослых и детей, у которых спинка имеет выпуклую во внутрь форму, поскольку такая форма внешне повторяет изгибы позвоночного столба и обеспечивает его комплексную поддержку на всех уровнях.
Также предпочтительно, чтобы можно было регулировать наклон спинки и подстраивать ее под расположение тела. В таком случае можно будет уменьшить нагрузку на позвоночник и дать мышцам расслабиться.
Продолжая тему спинки, не правильным будет не упомянуть по синхромеханизм, главная особенность которого заключается в том, что под весом пользователя он автоматически меняет угол наклона сиденья синхронно с углом положения спинки в пропорции 1:3. Кресло с таким механизмом является более комфортным, так как максимально разгружает позвоночник.
Подлокотники
Подлокотники не являются обязательным элементом ортопедического кресла. Но если они имеются, на них всегда можно опереться, и тем самым обеспечить небольшой отдых позвоночнику и уменьшить напряженность спины.
Подголовник
С подголовниками практически такая же ситуация, как и с подлокотниками: они весьма редко встречаются в ортопедических креслах, так как тоже являются необязательными. Единственная польза от них заключается в том, что они поддерживают голову во время отдыха.
Конструкция
Главные требования к конструкции – устойчивость и надёжность.
Читайте также:
- Выбор детского компьютерного кресла: на что обратить внимание
- Выбор игрового компьютерного кресла: на что обратить внимание
- Детские автокресла: секреты и правила выбора
- Как выбрать детское кресло-качалку и не разочароваться в выборе
- Работаем и отдыхаем с комфортом: выбор компьютерного кресла и кресла-мешка
- Советы по выбору массажного кресла для дома
